Кальцикер-мiцнiсть та здоров’я ваших кiсток!
Коли нас змушували їсти сир у дитинстві та пити молоко- це все було не дарма. Саме у молочних продуктах знаходиться багато кальцію-будівельного матеріалу нашого організму. Однак молока не завжди нап’єшся достатньо, а рівень кальцію тримати потрібно. Для цього і був розроблений Кальцикер ⎼ харчова добавка, що містить достатню кількість цього елементу для певного віку людей.
Яка норма: скільки кальцію потрібно вживати для нормального функціонування організму?
Все дуже залежить від віку. Адже в деякі періоди нашого життя кістки пришвидшують свій ріст(підлітковий вік), а в деякі ⎼ схильні до руйнування. Нижче ми наведемо таблицю, за якою ви можете дізнатися, скільки кальцію вам необхідно споживати на добу.
Від 0 до 3 місяців -400 мг кальцію на добу;
Від 4 до 6 місяців -500 мг;
Від 7 до 12 місяців -600 мг;
Від 1 до 6 років-800 мг;
Від 7 до 10 років -1000 мг;
Від 11 до 17 років -1200 мг.
МІНІСТЕРСТВО ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я УКРАЇНИ НАКАЗ
03.09.2017 № 1073
Про затвердження Норм фізіологічних потреб населення України в основних харчових речовинах і енергії
Тут простіше ⎼ організм уже не знаходиться у стадії швидкого та активного росту, тож можна споживати кальцію трохи менше 1000 мг на добу.
Однак є ще певні категорії. Це люди похилого віку, вагітні жінки та жінки, що практикують грудне вигодовування. Норма кальцію тут трішки вища.
Жінки від 50 років-1200 мг на добу;
Чоловіки від 65 -1200 мг на добу.
Жінкам збільшити кількість кальцію необхідно дещо раніше ніж чоловікам. Річ у тім, що під час менопаузи ця речовина швидко вимивається з організму.
Вагітні жінки-1300 мг;
Грудне вигодовування-1500 мг.
Кальцикер -це комплекс солей та кальцію, що легко та якісно засвоюються в організмі. Засіб має декілька форм випуску. Це дозволяє підібрати найкращі препарати з кальцієм і вітаміном Д3.
Загалом, препарат має 3 форми випуску:
Кальцикер суспензія;
Кальцикер Форте;
Кальцикер Адванс.
Кожен із цих варіантів вартий того, щоб дізнатися про них детальніше.